Quanto è efficace Ginger per disturbi di stomaco?

Usando zenzero per disturbi di stomaco è stato un rimedio consacrato in molte culture che negli ultimi anni è stato oggetto di una serie di studi clinici. Anche se questi studi sono relativamente piccoli in scala, essi suggeriscono che storielle circa zenzero possono certamente essere credibile. La radice di zenzero, o addirittura il rizoma di Zingiber officinale, sembra essere utile nella risoluzione di alcuni, se non tutti, disturbi di stomaco. Le principali condizioni che possono rispondere alle zenzero comprendono nausea mattutina, nausea generale, nausea a causa della chemioterapia e la cinetosi. Ci sono alcune prove di efficacia gingerâ € s in altre condizioni, come bruciore di stomaco o indigestione.

I diversi studi sulla zenzero per disturbi di stomaco sono principalmente rispetto al placebo trattamenti. Finora, alcuni degli studi che mettono a confronto il trattamento con placebo al ginger comprendono quelli per le persone con mal di mare, da lieve a grave malattia di mattina, coloro che sono sottoposti a chemioterapia, e per il recupero da un intervento chirurgico. Tutti, tranne per lo studio finale, concluso che lo zenzero per stomaco in questi casi era migliore rispetto al placebo. Lo studio chirurgia è un'eccezione interessante, perché in essa, lo zenzero in realtà peggiorato nausea e vomito.

Uno dei motivi che lo zenzero è pensato per essere utile in molti casi in cui è presente mal di stomaco è perché agisce come un lieve anti-infiammatoria. Ha composti specifici che possono ridurre il gonfiore o la risposta infiammatoria. Questa azione particolare può ridurre i sintomi di nausea, e rende anche lo zenzero intrigante per il trattamento di altri sintomi di stomaco. Indigestione, per esempio, può in parte essere sentito perché lo stomaco è un po 'irritato e infiammato. Riducendo che l'infiammazione ragionevolmente suggerisce una riduzione dei sintomi.

Finora, gli studi su varie zenzero per disturbi di stomaco non riescono a spiegare i metodi migliori per prendere zenzero. Alcuni si chiedono se è meglio consumarlo fresco, in salamoia, o grattugiato e secche, o se tutti i metodi sono uguali. Questa domanda molto merita attenzione quando itâ € s persone raccomandate bere zenzero in forma di ginger ale o ginger beer. Eâ € s possibile che l'aggiunta di carbonatazione e di alta zucchero quantità potrebbe effettivamente agire come un irritante per lo stomaco, ma anche in questa forma, alcune persone trovano zenzero per disturbi di stomaco utile.

Ci sono ancora alcune linee guida sulla quantità di zenzero per disturbi di stomaco da utilizzare. In generale, il pensiero itâ € s che la gente shouldnâ € t superano un consumo quotidiano di zenzero di 4 grammi. Tende ad essere sicuro per i bambini di età superiore ai due, anche se dose massima dovrebbe essere più piccolo. Il più grande vantaggio di questo farmaco è che ita € s facile da trovare e si tende ad avere pochissimi effetti collaterali, a differenza di molti farmaci anti-nausea. Ha anche poche interazioni farmacologiche, se le persone che prendono anticoagulanti dovrebbero controllare con i loro medici circa l'uso a causa delle sue proprietà comparabili ai farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS).

  • Zenzero è noto per agire come un lieve antinfiammatorio per lo stomaco.
  • Capsule Ginger aiutano ad alleviare i sintomi di un mal di stomaco.
  • Alcune birre zenzero non sono fatti con vero zenzero, quindi saranno inefficaci a calmare lo stomaco.
  • Un mal di stomaco può essere doloroso, ma lo zenzero può aiutare ad alleviare alcune delle difficoltà.
  • Ginger è tecnicamente un rizoma.
  • Zenzero in salamoia, che viene servito con sushi, allevia i dolori di stomaco e aiuta la digestione.
  • Ginger è da tempo riconosciuta per la sua capacità di alleviare problemi di stomaco.