Quali sono i diversi tipi di vitello Lesioni muscolari?

Ci sono due grandi muscoli del polpaccio, o gamba - gastrocnemio e soleo. Poiché entrambi sono potenti plantarflexors della caviglia, il che significa che puntano verso il basso il piede, entrambi sono suscettibili di lesioni muscolo del polpaccio durante i movimenti esplosivi che richiedono spingendo fuori dalla terra, come sprint o saltare. Tali lesioni, che possono interessare uno o entrambi i muscoli o il tendine di Achille, che li attribuisce al calcagno, possono includere ceppi, strappi o tendinite di Achille.

Il primo tipo di lesioni muscolo del polpaccio è un affaticamento muscolare, non deve essere confuso con una distorsione del legamento. I ceppi possono influenzare il tessuto muscolare, il tendine, o entrambi, e comporta un overstretching del muscolo fino al punto di strappo, spesso a causa di un'accelerazione improvvisa avanti. Il gastrocnemio e soleo diventano tese quando tirano fuori dal tendine.

Achille è teso quando il tendine tira fuori dall'osso. Entrambe le lesioni sono caratterizzate da dolore nella parte posteriore della gamba o posteriore della caviglia, gonfiore, difficoltà nell'indicare le dita dei piedi o in piedi sulla punta dei piedi, e spesso lividi. Questo tipo di lesione polpaccio può essere trattata con il riposo, glassa, compressione ed elevazione, noto anche come metodo riso.

Un tipo più grave di lesione muscolare al polpaccio è conosciuto come una lacrima. Tecnicamente un tipo di ceppo, una lacrima si verifica quando il tessuto muscolare strappa parzialmente o completamente. Una lacerazione del gastrocnemio o soleus avviene analogamente quando il muscolo separa dal tendine, mentre una lacrima di Achille - noto anche come rottura - comporta una separazione parziale o completa del tendine dall'osso. In caso di rottura completa, il muscolo e / o tendine possono arrotolare sotto la pelle, in modo da queste lesioni sono caratterizzate da dolore più grave e lividi, estrema gonfiore, e l'incapacità di indicare le punte dei piedi o in piedi sulla gamba. Recupero da un muscolo del polpaccio o Achille lacrima potrebbe richiedere mesi e può richiedere un intervento chirurgico per riattaccare il muscolo al tendine o tendine all'osso.

Tra i diversi tipi di lesioni muscolari al polpaccio, Achille tendinite è il più comune. Tendinite, o infiammazione del tendine, si verifica quando il tendine diventa irritata a causa di frequenti, movimenti ripetitivi. Runners, in particolare gli individui più anziani, sono vulnerabili a questo infortunio come il tendine di Achille tende a logorare nel tempo. Questo è il risultato indossa di attrito tra il tendine e del calcagno o calcagno, ed è sentita come dolore e sensibilità nel tallone, sintomi che peggiorano seguente attività. Gonfiore può accompagnare il dolore nel sito di lesione, e il trattamento di questi sintomi comprende il metodo RICE e farmaci antidolorifici anti-infiammatori non steroidei o FANS.

  • Un cast può essere richiesto come parte del trattamento per un infortunio polpaccio.
  • Velocisti dovrebbero impegnarsi in allungamento o di luce jogging prima corrono a velocità massima.
  • Correre può causare vitelli tese.
  • Problemi comuni con il tendine di Achille. Danni a questo tendine può causare problemi con i muscoli del polpaccio.
  • Vari gradi di lividi sono comunemente associati a lesioni muscolari al polpaccio.
  • Le lesioni sono comuni nello sport.
  • Muscoli del polpaccio di una persona