Quali sono i diversi tipi di integratori ad alto contenuto calorico?

Integratori ad alto contenuto calorico, spesso definito come integratori aumento di peso, sono integratori alimentari progettati per fornire agli utenti con le calorie e la nutrizione supplementari. Ci sono diversi tipi di integratori ad alto contenuto calorico. Questi integratori sono disponibili come polveri shake, premiscelati frullati ad alto contenuto calorico, e bar nutrizionali. Polveri Tasteless sono disponibili per le persone che preferiscono aggiungere calorie per i loro pasti regolari anche. Mentre tutti questi supplementi sono progettati per fornire agli utenti le calorie, molti contengono anche grassi, proteine, vitamine e minerali.

Gli integratori più comuni ad alto contenuto calorico sono polveri shake. Queste polveri di solito possono essere aggiunti al latte, succo di frutta o acqua per creare convenienti bevande ad alto contenuto calorico. Per scegliere una polvere scossa sano, i consumatori devono valutare il contenuto nutrizionale del prodotto, invece di scegliere uno che fornisce solo un elevato numero di calorie. Questi integratori non dovrebbero essere ricchi di grassi saturi, grassi trans, colesterolo o zucchero. Mentre molti consumatori per scontato che tutti gli integratori alimentari sono sani, questo non è sempre il caso con supplementi ipercalorici.

Bevande ad alto contenuto calorico sono inoltre disponibili. Queste bevande sono solitamente intorno le dimensioni di una bevanda analcolica regolare, ma possono anche venire come piccoli colpi. Scatti ad alto contenuto calorico sono l'ideale per i consumatori che tendono a sentirsi molto pieno dopo aver bevuto un frullato pesante. Proprio come con polveri shake, i consumatori dovrebbero prestare attenzione a ciò che queste bevande contengono.

Barrette proteiche possono anche essere utilizzati come integratori ad alto contenuto calorico. Mentre barrette proteiche di solito non contengono tante calorie come una scossa, che possono essere di beneficio per i consumatori che hanno bisogno di poche centinaia di calorie in più al giorno. Altri alimenti ipercalorici come i fagioli di gelatina e gel sono inoltre disponibili. Questi alimenti possono essere usati da soli o in combinazione con alto contenuto calorico scuote per aggiungere varietà alla dieta oneâ € s.

I consumatori che hanno un tempo difficile l'aggiunta di frullati o altri alimenti alla loro dieta possono utilizzare insapore polveri ad alto contenuto calorico. Questi integratori possono essere aggiunti al cibo oneâ € s per aumentare il contenuto calorico del pasto. Polveri alimentari Tasteless sono disponibili sia al banco e su prescrizione medica. I consumatori che hanno perso il loro appetito a causa di un problema di salute dovrebbero consultare il proprio medico per determinare se una polvere ad alto contenuto calorico potrebbe essere di beneficio.

Oltre a fornire le calorie, molti integratori forniscono vitamine, proteine, grassi sani, carboidrati e altre sostanze nutritive. Gli utenti che intendono utilizzare integratori ad alto contenuto calorico come sostituti del pasto vorranno scegliere un prodotto ben bilanciato. Anche le persone che consumano una dieta sana dovrebbero valutare attentamente la loro scelta di supplemento. Anche se molti integratori sono nutrizionalmente equilibrato, alcuni sono altro che grassi, calorie e zuccheri. La scelta di un integratore a tutto tondo aiuterà i consumatori aumentano la loro apporto calorico, fornendo le vitamine e le sostanze nutritive necessarie per sostenere la loro salute.

  • Vari integratori ad alto contenuto calorico.
  • Integratori ad alto contenuto calorico, spesso disponibili in forma di polvere.