Qual è la differenza tra organico e gamma di prodotti alimentari gratis etichette?

Quando lo shopping per il cibo, quasi chiunque può essere sopraffatto dalla varietà di opzioni disponibili. Se il vostro pollo dice ruspante o biologica, la realtà può essere qualcosa di completamente diverso. Quindi, ecco come tutto si esaurisce.

In cima alla lista sono biologici. Gli alimenti biologici significa proprio organico. Seguono norme rigorose e sono controllati per verificare che soddisfino tali standard. Il cibo che viene etichettato biologico è privo di pesticidi, la maggior parte ingredienti artificiali, bioingegneria, ormoni della crescita e antibiotici. Gli alimenti etichettati biologici non hanno più di 5% di ingredienti non biologici in loro. Gli alimenti etichettati 100% organico sono costituiti interamente di ingredienti biologici. Gli alimenti che contengono meno del 70% di ingredienti biologici possono elencare gli ingredienti biologici, ma non possono pretendere di essere organico.

L'etichetta più confusione potrebbe essere solo cibi ruspanti. Questa etichetta non è un equivalente di organico. Non vi è alcuna supervisione su questa etichetta e può significare che l'animale in questione è stato autorizzato in un'area aperta solo una volta nella sua vita. Questa etichetta dovrebbe significare che la carne è più snella e più ricco di nutrienti, perché gli animali erano in grado di fare esercizio. Tuttavia, questo non è spesso praticata nell'industria della carne. Se siete alla ricerca di veramente carni ruspanti trovare un agricoltore locale o associazione agricola. Si può essere in grado di visualizzare la fattoria e vedere di persona le condizioni di vita degli animali azionari che finiscono sul tavolo.

Grain alimentato o erba nutriti è un altro marchio che è ingannevole. Non confondere questa etichetta con organico, ancora una volta, non vi è alcun controllo su questa etichetta. In verità, grano nutriti e nutriti con erba azionario è, infatti, meglio per voi. Essi sono ricchi di acidi grassi omega-3 e carni più magri. L'etichetta, però, può significare che una volta nella vita dell'animale erano grano o erba alimentato. Ciò non significa che la dieta vita dell'animale era grano o erba.

Le etichette che dicono senza ormoni sono adatti solo per le carni bovine. C'è un divieto di utilizzare ormoni con carne di maiale e pollo. Ma ancora una volta, non vi è alcuna supervisione e chiunque può fare questa affermazione. Lo stesso vale per i prodotti venduti come 'cresciuto senza antibiotici'.

Tutti i cibi naturali semplicemente significa che non sono stati utilizzati colori artificiali, conservanti o ingredienti. Non significa organica. Ci sono una varietà di altre etichette che i produttori utilizzeranno significa poco o nulla. Sano, basso contenuto di grassi, trans-grassi e colesterolo sono altri esempi di pratiche di etichettatura ingannevoli. Sano significa nulla. Basso contenuto di grassi è un pezzo relativo di informazioni e può essere più alta in grassi di quello che si potrebbe essere in attesa. Prodotti gratuiti Tran-grassi possono avere fino a mezzo grammo per porzione di grassi trans. Colesterolo prodotti gratuiti sono abbondanti, ma alcuni studi mostrano che i prodotti alimentari trasformati che portano queste etichette possono avere un impatto negativo sul vostro colesterolo senza avere alcun colesterolo in loro.

  • "Campo libero" è spesso usato in riferimento a polli, ma il termine stesso può variare nel suo significato.