Qual è il legamento del ginocchio laterale?

Un legamento laterale del ginocchio, chiamato anche un legamento collaterale laterale (LCL) o il legamento perone, è un forte banda di collagene fibroso che collega la testa dell'osso gamba, perone, con l'osso lungo della coscia, il femore. Fa parte della componente tibio-femorale del ginocchio, una cerniera in grado congiunto di un movimento basculante, noto anche come un giunto cellulare Trocho-ginglymus. Lo scopo del legamento laterale del ginocchio è di impedire il ginocchio da spalancata come si muove. E 'più spesso ferito durante attività sportive che comportano un forte impatto all'esterno del ginocchio, come il calcio, calcio o rugby.

Questo legamento è arrotondato in forma e si trova direttamente sotto il bicipite femorale della coscia e continua lungo la epicondilo laterale alla testa del perone. Insieme ai legamenti crociati, aiuta a limitare il movimento di rotazione del ginocchio. Separato nella sua interezza dal menisco laterale e della capsula articolare del ginocchio, il LCL è la difesa primaria ginocchio jointâ € s contro i fattori di stress varo indotti dal movimento. Un stress varo è una forza di piegatura mirata alla porzione interna laterale del ginocchio.

Quando il ginocchio è flesso, i legamenti collaterali laterali sono completamente rilassati, permettendo ai legamenti crociati a diventare tesa e tesa. La tensione nei legamenti crociati limitare la quantità di rotazione del ginocchio è in grado di muoversi. Se il ginocchio è completamente estesa, i legamenti laterali del ginocchio diventerà teso e teso. Poi i legamenti crociati sono in grado di rilassarsi e diventare elastico, causando i legamenti laterali per fornire il supporto strutturale per l'articolazione del ginocchio.

Lesioni del legamento laterale del ginocchio possono essere causate da Sports legati stiramento o strappo della banda di tessuto quando la forza resistente è applicata all'esterno del ginocchio. Il trattamento del gonfiore doloroso ginocchio dipende dal grado di lesione al legamento. Una lacrima parziale può essere riparato con il riposo e l'elevazione del ginocchio infortunato. Impacchi di ghiaccio e farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS) come l'ibuprofene possono aiutare ad alleviare il dolore e gonfiore. La maggior parte delle persone saranno invitati a indossare una ginocchiera per migliorare la stabilità del jointâ € s fino a quando il legamento è guarita.

Alcune lesioni legamentose del ginocchio laterale possono richiedere un intervento chirurgico per riparare il tessuto completamente strappato. Durante il periodo di recupero dopo l'operazione, una persona dovrà usare le stampelle e una ginocchiera per garantire le cure legamento correttamente. Prescrizione di farmaci di dolore, di ghiaccio, ed elevare il ginocchio interessato può essere raccomandato per alleviare il dolore post-operatorio. La maggior parte delle persone sono in programma per la terapia fisica per rafforzare e ripristinare la gamma di movimento in ginocchio dopo la guarigione dalla chirurgia.

  • Un diagramma del ginocchio, che mostra il legamento collaterale laterale.
  • Laterali lesioni legamentose del ginocchio sono comuni nel calcio, uno sport che implica forte impatto all'esterno del ginocchio.
  • La maggior parte delle persone subiscono la terapia fisica per ripristinare la gamma di movimento del ginocchio dopo l'intervento chirurgico ai legamenti del ginocchio laterale.
  • Il legamento laterale del ginocchio è spesso danneggiato in partite di rugby.
  • Durante il processo di recupero, una persona dovrà usare le stampelle per garantire il legamento laterale del ginocchio correttamente tacchi.