Qual è il legamento calcaneale?

Il legamento calcaneale è un forte cordone di tessuto che aiuta a sostenere la caviglia. Si collega la parte inferiore del perone, l'osso sulla parte esterna della gamba, al calcagno o calcagno. Lesioni della caviglia sono comuni, e il legamento calcaneale è il secondo più frequentemente danneggiati di tutti i legamenti della caviglia. Più spesso, è danneggiato quando le torsioni della caviglia su se stesso in una direzione verso l'interno, provocando un improvviso stiramento o strappo del legamento sulla parte esterna del giunto.

Quando una persona è in piedi normalmente, il legamento calcaneale rimane abbastanza lasco. Una delle funzioni del legamento è di sostenere il cosiddetto sottoastragalica, tra l'astragalo e calcagno. L'astragalo è malleolo, che si articola con le estremità inferiori delle ossa delle gambe, noto come la tibia e perone, sopra e sotto il calcagno.

Inversion, dove la caviglia si volge all'interno su se stesso, è normalmente limitata dalla presenza del legamento calcaneale all'esterno della caviglia. La partecipazione a sport che coinvolgono correre e saltare i movimenti, o scivolando su un terreno irregolare, può causare il legamento a strappare. Tipicamente, ciò che è noto come il legamento crociato anteriore talofibular, che collega l'astragalo e perone, è ferito allo stesso tempo.

A seguito di una distorsione del legamento calcaneale, la gente spesso riferiscono che correvano su una superficie irregolare o di atterraggio dopo un salto quando si è verificato l'infortunio. In alcuni casi, la persona inciampa semplice e le torsioni della caviglia sopra. A volte, le persone possono hanno sperimentato danni simili prima, perché una volta che il legamento è stato strappato o allungato, rende le lesioni più probabile che accada in futuro.

I sintomi associati con danni legamento calcaneale includono dolore e gonfiore sulla parte esterna della caviglia, lividi e problemi immissione peso sul giunto. Di tanto in tanto, scricchiolii si sentono a causa di legamenti lacrimazione o pezzi di rottura dell'osso allegato. L'articolazione della caviglia può diventare instabile nel caso di lesioni più gravi.

Inizialmente, un legamento calcaneale distorsione è trattata dal riposo la caviglia, bendaggio saldamente e l'applicazione di ghiaccio. Di solito è necessario rimanere con il piede in posizione elevata quanto più possibile fino a qualsiasi gonfiore riduce. Una distorsione più grave, in cui il legamento è strappata, può essere trattata mediante chirurgia nel caso di pazienti più giovani. Nei pazienti anziani, un calco può essere utilizzato per sostenere la caviglia fino legamento calcaneale è guarita. Per tutti i pazienti, è importante iniziare un programma di esercizio per rafforzare i muscoli intorno alla caviglia appena possibile.

  • Un legamento calcaneale strappato può richiedere un intervento chirurgico e la terapia fisica.
  • Danni ripetuta al legamento calcaneale può indebolire le caviglie e causare instabilità, portando a problemi di mobilità.