Parlando in pubblico con fiducia

Parlare in pubblico è l'idea di molte persone di un incubo. Ecco alcuni suggerimenti semplici su come parlare con fiducia e avere un impatto con il pubblico.

  • Supporto bene. Stand alla vostra altezza totale, con i piedi un po 'in disparte, e mettere il peso uniformemente su entrambi i piedi. Sentitevi crescere più alto e più ampio, in modo da riempire il vostro spazio. Godetevi la sensazione quanto alto, ampio e flessibile si può essere senza sforzo.
  • Rilassatevi. Senza crolli, sentire ogni parte del tuo corpo rilassarsi e sciogliere, dalla parte superiore della testa verso il basso attraverso il corpo per i piedi, mentre lo scheletro si erge e flessibile. Questo è fiducioso di rilassamento - il modo migliore per produrre il meglio dalla tua voce.
  • Respira. Una voce forte dipende dell'aria, quindi è necessario respirare bene. Il primo passo è quello di sbarazzarsi del vecchio aereo. Soffiare tutta l'aria fuori e, senza crollare il vostro corpo, semplicemente rilassarsi - mentre vi rilassate, il vostro corpo si riempie di aria fresca naturale. Pratica relax e buona respirazione frequente.
  • Abbassare il tono saldamente alla fine di una frase. Abbassando il tono può sembrare un aggiustamento minore, ma fa una grande differenza sorprendentemente a come ci si imbatte. Come regola generale, un tono che cade alla fine di una frase viene utilizzata per le istruzioni e comandi, e suoni finale - come se si intendono le imprese. Un tono crescente indica incompletezza o di incertezza, ed è usato in tutti i tipi di domande. Di fascia bassa e il suono come se siete sicuri delle vostre opinioni.
  • Mantenete la vostra energia alla fine. Se la voce code fuori alla fine di una frase, Parli come se ti manca la fiducia in quello che stai dicendo. Se si parla con enfasi chiara e mantenere l'energia nella vostra voce alla fine della sua dichiarazione, la gente crede quello che dici - semplice.
  • Evitare le aggiunte deboli a frasi. Cercate di evitare di dire 'va bene', 'come', 'realtà', 'tipo', e naturalmente 'um' e 'er'. Le persone messe in inutili paroline in più perché pensano che compra loro il tempo di pensare. Ma non ne hanno bisogno. Prendetevi il tempo per pensare alla prossima cosa che vuoi dire e di essere felice con il silenzio. È quindi Sembri fiducioso.
  • Parla lunghe frasi bene. Se si vuole il suono fiducioso, è necessario essere in grado di parlare le frasi lunghe e quelle corte. Practise parlando lunghe frasi in un modo energico forte. In questo modo costruisce la vostra capacità di respirare bene e suono, come se davvero dire quello che dici.
  • Credi in te stesso. Fiducia in se stessi, non si tratta tanto di pensare che sei fantastica come di dare il permesso di essere voi. Quando sei incerto circa il suo discorso, si tende a controllare saldamente la vostra consegna. Ma dando il permesso di essere voi significa permettere a voi stessi di esitare in occasione, dire la cosa sbagliata o mostrare emozione inaspettata. Quando si dà il permesso di essere umani, gli errori sono molto meno probabile che si verifichi. Si imbatte in qualcuno che è a suo agio.