Indossa Flip Flops inappropriato per la schiena e piedi?

Indossare infradito una volta era considerato un passo falso di moda; una scarpa riservato solo per i frequentatori della spiaggia o una breve passeggiata alla cassetta postale in una calda giornata estiva. Tuttavia, negli ultimi anni, queste scarpe sono diventate molto più di moda in avanti, se non le calzature perfettamente accettabile per il pranzo, una cena, o anche un incontro del Congresso alla Casa Bianca. In realtà, le infradito sono diventati così popolari che molti grandi designer J. Crew a fine Landsâ € li stanno progettando per le masse. Tuttavia, medicina dello sport e podologia esperti avvertono che indossa infradito può essere un male per il nostro corpo.

Ci sono molte ragioni per le quali indossano infradito potrebbero essere dannosi per i nostri corpi e gli studi scientifici sono lì una copia di backup. Come regola generale, infradito non sono scarpe particolarmente favorevoli, anche se sono confortevoli e fresco da indossare. Non vi è praticamente alcun sostegno dell'arco plantare che queste scarpe e li indossa troppo può infatti influire piedi, gambe e parte bassa della schiena.

Inoltre, per sua natura pura del disegno, infradito causano chi lo indossa di cambiare la propria andatura. Perché la scarpa ISNA € t esattamente progettato per essere conforme al piede, si doesnâ € t rimanere in bene. Per camminare senza perdere una scarpa, le persone inconsciamente cambiare il loro modo di camminare. Per un lungo periodo di tempo, un eccessivo uso di infradito potrebbe portare ai piedi, gambe e mal di schiena.

L'effetto a lungo termine di indossare infradito è stato ammonito contro, ma alcuni podologi anche segnalare effetti a breve termine. Indossando invece di calzature più appropriato per alcune attività, soprattutto quando eccessiva percorsi a piedi, può portare a piedi feriti e caviglie. La stabilità di infradito che manca, rendendo più probabile a scivolare, viaggio, cadere e poi torcere una caviglia.

Senza dover rinunciare a indossare le infradito tutto, gli esperti raccomandano di limitare il loro uso. Per le attività che richiedono un eccessivo camminare o attività, come lo shopping o il giardinaggio, si consiglia di indossare una scarpa più appropriato. Quando lo shopping per infradito, evitare i più poveri varietà fatte che può facilmente torsione nelle vostre mani. Al contrario, cercare i sandali che hanno una spessa suola robusta, ben fatto. Ci sono anche un paio di varietà che sono stati progettati con la salute del piede in mente. Anche se meno alla moda, queste infradito offrono un certo sostegno e stabilità al di là della tradizionale scarpa piatta con la suola.

  • Flip-flop, chiamati anche infradito, sono una scarpa estiva popolare, ma spesso mancano il supporto arch.
  • Infradito offrono alcun supporto arco, che può portare a mal di schiena.
  • Infradito sono instabili e potrebbero comportare un piede o alla caviglia feriti.
  • Infradito possono causare un cambiamento di andatura.