Esaminando vitamina D's effetto sul cervello

Studi recenti suggeriscono che la vitamina D può avere un ruolo nello sviluppo del cervello e la salute del cervello dalla nascita alla vecchiaia. Interessanti nuove associazioni collegano stato di vitamina D per la prevenzione di alcune condizioni psichiatriche e nello sviluppo della malattia di Alzheimer.

La vitamina D può avere un ruolo in vari stadi di sviluppo e stati di malattia, tra cui l'autismo, il morbo di Alzheimer, il morbo di Parkinson, la depressione e disturbo affettivo stagionale.

La vitamina D e il normale sviluppo del cervello

La prima domanda è se i ricercatori hanno chiesto vi è alcuna ragione che la vitamina D potrebbe compromettere il cervello. Hanno fatto questi studi in cellule isolate e in studi di animali che hanno la funzione cerebrale simili agli esseri umani. Consideriamo alcune delle prove:

  • D recettori vitamina e l'enzima che converte 25-idrossivitamina D in calcitriolo sono presenti in tutto il cervello.
  • Calcitriolo altera l'espressione di molti geni nelle cellule cerebrali. Questo include neurotrofine, proteine ​​nel cervello che aiutano le cellule nervose sopravvivono e diventano più specializzati.
  • Calcitriolo aiuta le cellule nervose trasformano in cellule specializzate che sono necessarie in tutto il cervello.
  • I cervelli di animali nati da madri di vitamina D-carenti mostrano la crescita e lo sviluppo anormale. Grave carenza di vitamina D in modelli animali può causare lo sviluppo del cervello anormale indirettamente a causa della carenza di calcio.

Prove dei giochi importanti ruolo della vitamina D nello sviluppo del cervello continua ad accumularsi, ma sono necessari ulteriori studi. Il resto di questo articolo fornisce uno sguardo alla prova per la vitamina D in condizioni che colpiscono il cervello.

La vitamina D e l'autismo

L'origine di autismo è sconosciuta, ma l'incidenza di questa malattia è aumentata notevolmente negli ultimi 30 anni. L'autismo colpisce ora 1 ogni 110 bambini. Alcune evidenze suggeriscono che la vitamina D potrebbe avere un ruolo nella sua insorgenza.

L'autismo è un disturbo mentale che inizia nei primi tre anni di vita. Essa ha le seguenti caratteristiche:

  • Il bambino non si sviluppa o è lento per sviluppare le capacità di comunicazione.
  • Il bambino non interagisce con gli altri bambini.
  • Il bambino compie azioni ripetitive, come sbattere le mani o continuamente oggetti impilamento.
  • Il bambino non ha il contatto visivo.
  • Mentre il bambino cresce, può avere gravi capricci.
  • Fino al 10 per cento di quelli con autismo hanno talenti insoliti, come la sorprendente capacità di memorizzazione.

Il suggerimento che la vitamina D potrebbe svolgere un ruolo nello sviluppo di autismo proviene da una serie di studi di osservazione:

  • L'autismo è più comune nelle zone con meno sole. I bambini nati in inverno sono molto più propensi a sviluppare rispetto ai bambini nati in estate.
  • L'autismo è più comune nei bambini afro-americani, le cui madri tendono ad avere livelli più bassi di vitamina D.
  • Attivo vitamina D previene la produzione di citochine nel cervello che sono stati associati con l'autismo.
  • Il consumo materno di vitamina D durante la gravidanza è stata associata a sintomi ridotti di autismo nel bambino.

Gli scienziati dovranno stabilire una connessione più solida prima di eventuali raccomandazioni possono essere considerati per l'utilizzo di vitamina D per prevenire o ridurre l'autismo nei bambini.

La vitamina D e il morbo di Alzheimer

La malattia di Alzheimer è un'altra malattia del cervello che sembra essere in rapido aumento della prevalenza. Ora colpisce più di cinque milioni di americani. Considerando che le malattie come ictus, malattie cardiache e il cancro sono in declino, il numero di persone affette da malattia di Alzheimer è in espansione.

Questo fatto può avere a che fare con l'invecchiamento della popolazione, ma forse c'è di più ad esso che quello. Alcuni dati indicano anche un possibile ruolo della vitamina D nella insorgenza della malattia di Alzheimer. Ma per ora, l'evidenza per raccomandare la supplementazione di vitamina D nella malattia di Alzheimer non è forte.

La malattia di Alzheimer (AD) è una graduale perdita delle facoltà mentali, che di solito inizia dopo i 65 anni, ma può verificarsi in precedenza. La maggior parte delle persone muoiono una media di 7 anni dopo l'inizio della malattia. Meno del 5 per cento vivono più a lungo di 14 anni.

Consideriamo alcuni dei principali segni e sintomi, nell'ordine in cui sono generalmente si verificano:

  • Perdita di memoria recente
  • Confusione
  • Aggressione
  • Sbalzi d'umore
  • Perdita del linguaggio
  • Perdita di memoria a lungo termine
  • Perdita di controllo delle funzioni corporee

Col progredire della malattia, il paziente passa dall'essere indipendente ad essere completamente dipendente caregivers. Memoria deteriora al punto che la persona non può riconoscere bambini e sposo più. Il paziente è apatico e non può alimentare o prendersi cura di se stesso. Spesso i malati di Alzheimer muoiono di un'infezione come la polmonite o da piaghe da decubito infette.

Alcune delle prove che il morbo di Alzheimer può essere una malattia da carenza di vitamina D, almeno in parte, comprende le seguenti operazioni:

  • Malattia di Alzheimer è trovato molto più spesso in temperato che in climi tropicali.
  • I pazienti con AD hanno bassi livelli di vitamina D nel sangue rispetto alla popolazione normale.
  • Tra i pazienti con malattia di Alzheimer, quelli con i livelli più elevati di vitamina D prestazioni migliori nei test di conoscenza.

Può essere, tuttavia, che la bassa livelli sierici di 25-idrossivitamina D sono un riflesso della cattiva salute, la dieta, e la mancanza di attività fisica all'aria aperta di persone affette da demenza e non che la mancanza di vitamina D porta alla demenza. Questo non è un punto sottile, - se lo bassi di vitamina D viene dopo la malattia, quindi dando più vitamina D non avrà alcun impatto sulla loro malattia neurologica.

La vitamina D e il morbo di Parkinson

La malattia di Parkinson (PD) è una malattia del cervello che colpisce le capacità motorie, invece di apprendimento, la conoscenza, e la memoria. Attualmente, circa un milione di persone negli Stati Uniti si ritiene di avere il morbo di Parkinson, ma un ulteriore 3-4.000.000 persone non sanno di averlo.

Il collegamento tra il morbo di Parkinson e la vitamina D è circa forte come il collegamento tra la vitamina D e il morbo di Alzheimer. I ricercatori hanno trovato alcune associazioni promettenti.

Morbo di Parkinson inizia sopra l'età di 50. La condizione si crede che derivare dalla perdita di cellule cerebrali che producono dopamina. Dopamina è una sostanza chimica che è essenziale per la trasmissione di impulsi da un nervosa all'altra.

Considerare i principali sintomi della malattia di Parkinson:

  • Tremore delle mani, le braccia, le gambe, alla mandibola, e la faccia. Il tremore si verifica quando il paziente è a riposo e scompare quando l'arto si muove.
  • Rigidità delle braccia, gambe e tronco. Il paziente può sentire dolore alle articolazioni; quando sono mossi, hanno un stop / go sentono a loro.
  • Lentezza dei movimenti. Il paziente mescola lungo e ha difficoltà a eseguire alcun movimento complesso.
  • Disturbi dell'equilibrio e la coordinazione. Il paziente tende a cadere, in particolare nelle ultime fasi della malattia.

Diversi farmaci possono aiutare a ridurre i segni ed i sintomi, ma non è curativo. Se terapia farmacologica è insufficiente, la chirurgia può essere effettuata sia per produrre lesioni in alcune parti del cervello o fare stimolazione cerebrale profonda per inviare impulsi nel cervello.

Gli esperti non capiscono quanto la vitamina D potrebbe avere un ruolo nel PD. Alcune delle spiegazioni proposte sono i seguenti. La vitamina D

  • Protegge i nervi impedendo l'ossidazione che uccide le cellule nervose.
  • Diminuisce danni immune al tessuto nervoso.
  • Migliora conduzione nervosa.
  • Diminuisce il danno alle cellule nervose che producono dopamina da tossine.

Purtroppo, c'è anche un sacco di dati contrastanti relativi alla vitamina D e PD che rendono difficile ad abbracciare completamente il rapporto. Tuttavia, l'evidenza mostra che può essere importante per mantenere i livelli sierici di 25-idrossivitamina D superiori a 20 ng / ml o 50 nmol / L - la stessa quantità consigliata per proteggere la salute delle ossa.