Come devo trattare spalla dolore muscolare?

Il corretto trattamento del dolore muscolo della spalla di solito dipende dal tipo di dolore e la possibile causa. L'esercizio fisico o di riposo, spesso possono alleviare il dolore, ma questo non può funzionare sempre. Un appuntamento con un medico lo lascia o il suo essere in grado di diagnosticare il disturbo esatto e proporre il mezzo migliore per risolverlo.

Dolore muscolare della spalla può essere il risultato di attività fisiche, come l'uso eccessivo di un muscolo già debole. Ci sono anche casi in cui tale dolore è indicativo di una condizione genetica. Alcuni professionisti medici collegano a problemi emotivi, rendendo il suo potenziale derivata trattamento dei metodi psicologici.

Il muscolo della spalla è in realtà un muscolo deltoide che si trova intorno alle ossa della spalla. Un muscolo deltoide compone di tre parti: la parte anteriore, posteriore e centrale della testa. A seconda del tipo di dolore, una o più di queste parti possono essere colpiti. Si può essere in grado di alzare il braccio o trasportare oggetti, il braccio potrebbe gonfiarsi, o si potrebbe avere dolore che si verifica sia durante la notte o durante il riposo. Se il disagio dura più di tre giorni, questo è generalmente considerato come un buon momento per andare a vedere un medico.

Molti trattamenti possono essere intraprese da soli o in combinazione con un operatore sanitario. Spesso è meglio riposare il muscolo della spalla e di evitare attività faticose, che vi permetterà di ogni possibile infiammazione del muscolo della spalla potenzialmente guarire. Over-riposo muscolo della spalla può anche causare problemi, tuttavia, compreso spalla congelata, che può essere indicativo di una spalla danneggiata. Stretching e altri esercizi fisici possono anche aiutare il muscolo della spalla rafforzare. In questi casi, è generalmente migliore di eseguire gli esercizi in modo di routine, in modo che il trattamento del muscolo della spalla è costante ed uniforme.

Soluzioni farmacologiche al dolore muscolo della spalla sono anche un'opzione. Questo tipo di trattamento di solito richiede che si visita un medico. Farmaco anti-infiammatorio può aiutare qualsiasi gonfiore va giù, come si può cortisone scatti, che servono come un potente farmaco contro l'infiammazione. Ghiaccio e calore trattamenti della spalla sono trattamenti comuni, ma il loro successo è relativo al tipo di lesioni muscolo della spalla si può avere.

  • Identificare la causa di una spalla dolorosa è il primo passo nel trattamento di esso.
  • Un medico può raccomandare la terapia fisica per un paziente affetto da dolore alla spalla.
  • Un'illustrazione anatomica che mostra molti muscoli del busto e delle spalle.