Che cosa è una cistite interstiziale dieta?

Cistite interstiziale è una condizione che provoca dolore o pressione nella vescica, rendendo la minzione difficile o dolorosa. Anche se la dieta non è dimostrato effettivamente causare la condizione, alcuni alimenti possono rendere sintomi attuali anche peggio. Le persone che soffrono di questa condizione possono essere invitati a seguire la dieta cistite interstiziale, che elimina i cibi acidi e bevande che possono aggravare la vescica.

Caffeina è uno degli ingredienti più comuni che sono proibite sulla dieta cistite interstiziale. Caffè e tè, determinati come il tè verde, contengono livelli elevati di caffeina, che agisce come un diuretico naturale. Un diuretico è una sostanza che rende il corpo a produrre più urina del normale. Aumento della minzione può irritare la vescica ancora di più e causare ulteriore dolore per le persone con la condizione. Alcuni tè, come ad esempio a base di erbe o menta piperita, non sono stati trovati per aggravare i sintomi e sono autorizzati sulla dieta.

Un altro elemento che non è consentito sulla dieta cistite interstiziale è succhi di frutta e frutta acidi. Frutta, in particolare mirtillo, arancia, pompelmo, e altri agrumi, contengono alti livelli di acido e può essere irritante per la vescica. Mele e succo di mela possono essere consentite perché le mele dolci in genere non contengono acido molto. Altri frutti a bassa acidità comuni che possono essere consumati sul piano alimentare sono mirtilli, pere e mango.

La dieta cistite interstiziale generalmente prevede piatti semplici con condimenti limitati. Commercialmente salse preparate, come la salsa di bistecca o salsa barbecue, di solito non sono raccomandati nella dieta, perché di solito contengono ingredienti acide come succhi di aceto, vino, o di agrumi, per il sapore. Sulla dieta, piatti di carne, in particolare, dovrebbero essere condite il meno possibile perché salse, marinate e condimenti piccanti possono causare riacutizzazioni dei sintomi. La maggior parte delle carni, pollame, e frutti di mare sono permessi sulla dieta, anche se conservati salumi, come il salame o peperoni, possono contenere ingredienti irritanti e dovrebbe essere limitato.

Prodotti lattiero-caseari in genere può essere consumati liberamente sulla dieta cistite interstiziale, con l'eccezione di alcuni formaggi. Lievi, formaggi molli, come Monterey, mozzarella e ricotta, possono essere consumati senza aggravare la vescica. Invecchiato, formaggi duri tendono a contenere enzimi che possono peggiorare i sintomi cistite interstiziale. Formaggi che dovrebbero essere evitati sulla dieta sono Brie, cheddar, e Gouda.

Anche se la maggior parte dei cibi naturali come frutta e verdura sono raccomandati sulla dieta, uno dei principali eccezioni viene elaborato derivati ​​del pomodoro. Prodotti comunemente proibiti sono concentrato di pomodoro e salsa di pomodoro. Il corpo appare di assorbire più acido da pomodori dopo che sono stati trattati rispetto ai pomodori freschi.

  • Gouda e altri formaggi duri dovrebbero essere evitati perché i sintomi di cistite interstiziale può divampare.
  • La dieta cistiti consente frutti bassa acidità, come le pere.
  • I mirtilli sono frutti a bassa acidità che possono essere parte di una dieta cistite interstiziale.
  • Salami e altri salumi dovrebbero essere limitate a una dieta di cistite interstiziale.
  • Limoni e altri agrumi hanno alti livelli di acido che possono irritare la vescica.