Che cosa è un tasso cintura cardiaca?

Una cintura della frequenza cardiaca è un tipo di cardiofrequenzimetro che è stato progettato per essere indossato attorno al torace. Si tratta di un metodo alternativo o complementare di monitoraggio della frequenza cardiaca al tradizionale monitor cardiaco polso. Si trova vicino al cuore per letture accurate e indossato sotto i vestiti per il monitoraggio discreto. Le persone possono scegliere questo metodo di monitoraggio cardiaco per una serie di motivi, tra cui advisement medico o migliorare un reggimento di esercizio.

La particolare concezione di una cintura frequenza cardiaca varia a seconda del produttore, ma la maggior parte cinture includere un ovale o rettangolo di apparecchiature di monitoraggio cardiaco. Può avere alcune impostazioni regolabili o uno schermo per visualizzare i risultati. Alcuni dei modelli più tecnologicamente avanzati trasmettere automaticamente i risultati ad un computer o smartphone o anche per il medico di una persona. Il monitor è collegato a una cintura regolabile che è legato sul petto.

Monitor della frequenza cardiaca sono tradizionalmente in forma di bande di polso. Ciò è dovuto soprattutto al polso è un posto facile per rilevare le pulsazioni. La cintura frequenza cardiaca si trova sul petto perché è molto vicino al cuore. Invece di utilizzare il pulsante di vene, il nastro passa direttamente alla sorgente dell'impulso, al cuore.

Una cintura della frequenza cardiaca può essere indossato per una serie di motivi. Uno dei motivi più comuni è per determinare dove la frequenza cardiaca attuale è in confronto ad una frequenza cardiaca bersaglio. Questo può essere particolarmente utile durante l'allenamento cardio. Il disegno della cinghia è grande per l'attività fisica perché è su una parte del corpo che non mettere un sacco di sforzo sui muscoli. La fascia di polso, tuttavia, può tendono ad essere piuttosto ingombranti rispetto alle dimensioni del polso e di conseguenza può stancare il braccio a cui è collegato.

Una persona con un rischio particolarmente elevato di problemi cardiaci o di qualcuno che si sono esibiti male su una prova di cuore nel corso di un esame fisico può essere consigliato dal suo medico di indossare un cardiofrequenzimetro per un determinato periodo di tempo. Una cintura frequenza cardiaca può essere un grande metodo di registrazione di impulsi per un periodo prolungato di tempo, a seconda delle preferenze personali di comfort. Persone che potrebbero essere timido di indossare un cardiofrequenzimetro all'aperto può scegliere di indossare uno di questi nastri sotto i vestiti per il monitoraggio più discreto.

  • Monitor della frequenza cardiaca vengono utilizzati per monitorare la frequenza cardiaca durante l'esercizio in modo che la frequenza cardiaca ottimale può essere raggiunto.
  • Cardiofrequenzimetri indossati attorno al torace misurano il polso ascellari.