Che cosa è un passaggio di vita?

Transizione La vita è un termine generale psicologica che è un'espansione sull'idea originale del crisi di mezza età o di transizione che molte persone subiscono nei loro primi anni '40. E 'un tentativo di tracciare i grandi cambiamenti nella vita di una persona mentre si sviluppano, come dall'infanzia all'età adulta, dalla scuola al lavoro, e dalla vita da single a vita coniugale. Il processo di transizione teoria vita comprende anche punti di crisi nella vita degli individui a causa di divorzio, la morte di una persona cara, la perdita di una carriera a causa di pensionamento o per altri motivi, tra gli altri. Ogni set di importanti transizioni di vita offre opportunità uniche e sfide per l'individuo di adattarsi e di vedere se stesso e il suo posto nella società in una nuova luce.

Ogni transizione vita comporta un elemento di maggiore stress, sia favorisce variazione positiva o negativa. Ciò è spesso dovuto al fatto che l'individuo si trova ad affrontare una serie di circostanze che è ampiamente sconosciuta a lui o lei a livello profondamente personale, indipendentemente dal fatto che molti altri sono passati attraverso la stessa transizione vita prima di lui o di lei. Le principali rettifiche di questo tipo sono un settore chiave della ricerca in psicologia del lavoro e nella pratica psichiatrica per determinare i metodi migliori di affrontare e di recupero.

Alcuni dei principali risultati della ricerca in stati di transizione della vita sono non intuitivi. I ricercatori, per esempio, hanno scoperto che il livello di stress raggiunge un punto di crisi circa sei mesi dopo il verificarsi di una transizione, e spesso possono causare transizioni simili a stretti familiari o amici che assistono il cambiamento, ma non sono direttamente colpiti da essa. Transizioni estendono anche oltre gli effetti dell'evento nucleo e cambiare la vita di un individuo in altri modi profondi. Come individui hanno vari livelli di capacità di coping, una transizione vita può essere inaspettatamente facile o difficile. I fattori chiave che portano ad una transizione di vita di successo includono la sicurezza economica ed emotiva, la buona salute e un ambiente favorevole per il cambiamento, così come qualcuno che utilizza precedenti competenze di transizione dalla crisi del passato al fine di gestire quello attuale.

La ricerca nella teoria della transizione vita è così importante che la Banca europea ha condotto una vasta Life in Transition Survey (Lits) nel 2006 che ha coinvolto la raccolta dei dati su 29.000 individui in 28 paesi, che risale per un periodo di 15 anni. Il suo scopo era quello di informare i responsabili politici nel governo circa gli effetti psicologici sulle società in transizione da autoritario a base di governi basati democraticamente. Questo popolo coinvolte che vivono in alcune nazioni europee, mongoli, e dell'ex Unione Sovietica, che ora fanno parte della Comunità degli Stati Indipendenti (CSI). La ricerca ha trovato ottimismo e adattabilità alle condizioni economiche instabili più presenti nei giovani, ma duraturi, i livelli di sfiducia del governo e dei benefici di tale cambiamento pervase società globale. Resistenza collettiva ad adottare stili più occidentali di pensiero che sono necessarie per il successo in culture di mercato concorrenziali ha mantenuto molte nazioni in uno stato di limbo transitorio.

Mentre la natura della visione di una persona sulla vita è stato ampiamente studiato ed esiste transizione sociale per una vasta gamma di crisi, vi è ancora un notevole mistero di come il processo di transizione si evolve. Una delle principali aree in cui la mancanza di comprensione su come i cambiamenti percettivi avvengono esiste è nel modo in cui la mente si adatta al nuovo stato d'essere. Ristrutturazione cognitiva estesa, o l'ordinamento di pensare processi nel cervello, è spesso necessario per maggiori transizioni di vita. Questo sembra essere una condizione naturale di adattamento degli esseri umani, ma il grilletto che prende un singolo da un punto di vista di realtà uno nuovo è successo qualcosa che non è stato chiaramente stabilito.

Gran parte l'ambiguità di una transizione vita implica il fatto che le circostanze che innescano non prevedibile. Quando un evento senza motivo evidente si verifica, come ad esempio la morte di un bambino, un improvviso aumento della ricchezza in eredità, o un inaspettato bisogno di trasferire, lontano da casa, spesso non c'è storia nell'esperienza di una persona per come affrontare con l'evento. In tali casi, il consiglio e la guida di professionisti o famiglia possono più spesso suonano vuoto, e gli individui sono costretti a ripiegare sul suo proprio approccio mentale unico alla vita per risolvere efficacemente la crisi in modo che lui o lei si sente è meglio per il suo futuro.

  • L'ottimismo può contribuire ad alleviare le sfide associate con una transizione vita.
  • Le persone spesso cercano il sostegno di amici durante i periodi di transizione.
  • Per molti, la decisione di avviare una famiglia può essere un passaggio importante della vita.
  • Punti di crisi nella vita di una persona può essere parte di una transizione vita.
  • Una transizione vita può comportare stress negativo.
  • Transizioni vita potrebbe comportare che abbraccia un nuovo stile di vita.
  • Rilocazione è un tipo di transizione vita.