Che cosa è un muscolo tirato?

Un muscolo tirato verifica quando un muscolo in qualsiasi parte del corpo è allungato oltre i suoi mezzi, portando ad una leggera lacerazione delle piccole fibre che compongono il muscolo. Un muscolo tirato è noto anche come un muscolo teso, e la condizione può essere molto doloroso, anche se alcuni casi di uno stiramento si tradurrà in pochissimo dolore. Un malato di un muscolo tirare non può avere per fermare l'attività fisica in cui lui o lei sta partecipando se il ceppo è leggero; più ceppi gravi richiedono la persona a fermare l'attività fisica e riposo per un periodo di tempo significativo.

Il trattamento RICE è più spesso utilizzato per il trattamento di uno stiramento. RICE sta per riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione. Queste azioni vengono utilizzati per consentire al tessuto muscolare per guarire da solo e per prevenire gonfiore, che può portare a più dolore e tempi di guarigione più lenta. Più gravi le istanze di uno stiramento possono avere bisogno di più attenzione al di là del trattamento RICE, ma per i ceppi minori, sufficiente riposo di solito è sufficiente per consentire il pregiudizio guarire. Una volta poco o nessun dolore è sentito, può essere necessario per partecipare nella terapia fisica o luce esercizio di ri-rafforzare il muscolo.

Strappi muscolari possono verificarsi per diversi motivi. Quando una persona si allunga un muscolo di là delle sue capacità normali, come è probabile che si verifichi durante gli eventi sportivi, il muscolo può cominciare a strappare un po ', che porta a dolore. Se il muscolo subisce un carico che non è disposta a gestire, le fibre muscolari possono strappare sotto lo stress. Un impatto diretto di un particolare muscolo può anche causare uno stiramento, anche se questo è meno probabile che altre cause. La gravità del muscolo teso varia notevolmente a seconda della causa del pregiudizio, la salute generale della persona, e la forza di quel particolare muscolo.

Se un stiramenti muscolari ad un punto in cui le fibre muscolari strappano completamente l'uno dall'altro o da tendini che collegano il muscolo all'osso, il muscolo tirato è detta rottura. Questa è una condizione grave che può portare a dolore, gonfiore e lividi. Un muscolo rottura è probabile grappolo ad una estremità della sua lunghezza. Il muscolo sarà più probabilmente bisogno di essere riparato chirurgicamente se si rompe, il che significa medico sarà necessario appena possibile dopo che si verifica la lesione.

  • Il sistema muscolare umano.
  • E 'comune per un atleta o un corridore per tirare un muscolo nella loro gamba e hanno bisogno di tempo per recuperare.