Che cosa è un Melon Smoothie?

Un melone frullato è una bevanda densa a base di diversi tipi di melone, frutta fresca, e altri ingredienti. Per la maggior parte, frullati hanno una ricca consistenza simile a un frappè. A causa del fatto che sono generalmente realizzati con frutta vera, frullati di melone sono nutrienti e deliziosi e, a seconda di ciò che gli altri ingredienti sono inclusi, può essere naturalmente a basso contenuto di grassi e calorie.

Frullati di frutta sono stati in giro negli Stati Uniti dalla fine degli anni 1960 e sono stati originariamente popolare in California. A volte descritto come un frullato di latte yuppie, l'intera idea del frullato evoluta attorno al desiderio di una sana alternativa alla versione tradizionale. Nel corso del tempo, diverse varianti del frullato sviluppati, e la gente ha iniziato l'aggiunta di tutti i tipi di frutta e altri ingredienti, quali latte, yogurt, e integratori proteici.

Le persone generalmente fanno frullati mettendo frutta fresca e ghiaccio in un frullatore e frullare in un denso, bevanda gelido. Di solito, si aggiunge latte o yogurt per dare la bevanda più corpo e un sapore cremoso. A volte, la gente aggiungere lo zucchero per renderlo un po 'più dolce o di altri sapori, come la vaniglia o estratto di mandorle.

Come suggerisce il nome, l'ingrediente principale in un melone frullato è un certo tipo di melone. Generalmente, le persone usano sia un melone o melata. Questi tipi di melone dare il frullato un sapore tropicale dolce e hanno corpo abbastanza e la sostanza di dare la bevanda sua ricchezza classico. Spesso, le persone aggiungere yogurt magro o di latte per dare un classico, consistenza cremosa. Sia melone e melata fondono bene con gli altri ingredienti, come le banane e fragole, e, di conseguenza, gli appassionati di frullato spesso aggiungono altri tali ingredienti per un melone frullato per amore di varietà.

Alcune persone preferiscono utilizzare anguria quando si effettua un melone frullato. A causa del fatto che il cocomero ha un contenuto di acqua superiore o melata o melone, un frullato a base di anguria generalmente wonâ € t essere spessi come quelli realizzati con altri tipi. Inoltre, molte persone trovano che il latte o yogurt donâ € t mescolare bene con il gusto di anguria e, quindi, donâ € t aggiungere questi ingredienti. Di conseguenza, un frullato di anguria solito wonâ € t hanno quel cremosità in più.

Inoltre, perché l'anguria ha generalmente un gusto molto leggero, ci sono meno frutta che ben si sposano con esso in un frullato senza sopraffazione il sapore. Per questo motivo, le persone che preferiscono smoothies anguria potrebbero aggiungere altri ingredienti che hanno più leggeri, i gusti agrumate piuttosto che pesanti, aromi di frutta più robuste. Ad esempio, gusti come calce o miscela arancione meglio con l'anguria di sapori forti, come la banana o ananas.

Come un avvertimento, mentre alcuni tipi di melone frullato sono realizzati con frutta fresca, gli altri, e in particolare quelli realizzati in commercio, potrebbe includere sapori di frutta trasformati o in polvere che contengono elevate quantità di additivi e di altri ingredienti quali zucchero o sciroppo di mais. Di conseguenza, non tutti i frullati sono a basso contenuto di calorie e grassi. Per chi cerca un vero e nutriente, basso contenuto di grassi, basso contenuto calorico treat, facendo un frullato di melone a casa è una grande scelta.

  • Yogurt magro può aggiungere cremosità di un melone frullato.
  • Cocomero giallo, che può essere usato per fare un melone frullato.
  • Proteine ​​in polvere può essere aggiunto a un melone frullato.
  • Melata.
  • Un frullato a base di anguria non sarà così densa perché angurie hanno una maggiore concentrazione di acqua.
  • Il latte è spesso un ingrediente principale in un melone frullato.
  • Un frullato di melone fatta durante il tardo autunno o all'inizio dell'inverno potrebbe dispongono di melone Natale.
  • Frullatori sono il modo più semplice per fare frullati.