Che cosa è ipnoterapia?

L'ipnoterapia può evocare diverse definizioni. La più breve di questi è che funziona per indurre uno stato ipnotico in un client per guarire le malattie. Questo diventa più complicata quando la gente usa l'ipnosi per raggiungere la regressione ai punti precedenti nella vita. A volte ipnoterapia è solo per raggiungere un obiettivo specifico come smettere di fumare, ma in molti altri scenari è aggiunta ad altre forme di terapia praticata da un professionista della salute mentale con licenza che possono contribuire a promuovere sia il benessere psicofisico.

Ci sono alcune cose che la gente potrebbe aspettare da ipnoterapia e lo stato di essere ipnotizzato. Non tutte le persone sono ugualmente adatti a questo, e la maggior parte quando in uno stato ipnotico sono suscettibili di essere consapevoli di ciò che theyâ € re facendo e discutendo. Essi ricordano probabilmente questo quando si svegliano, a meno dato un consiglio di non farlo, e alcuni possono ignorare tale suggerimento. La maggior parte delle persone riferiscono una sensazione di essere molto rilassato, a suo agio e di certo non dorme, e un terapeuta etico avrebbero mai abusare del suo / la sua posizione chiedendo un cliente di fare qualcosa, non in linea con gli obiettivi della terapia. In questo senso, l'ipnoterapia può essere molto diverso da peopleâ concetti di esso € s, e dovrebbero sapere che non possono e non saranno costretti a fare nulla, mentre ipnotizzato.

Finalità di ipnoterapia può variare. Potrebbe essere usato allo scopo di ottenere un certo tipo di obiettivo che ha precedentemente sfuggito qualcuno. In alternativa, potrebbe essere un'esplorazione del sé inconscio, che può o non può fornire informazioni accurate sulle esperienze passate. Alcuni terapisti credono ipnosi può toccare su vite passate, e gli altri non sentono questa vera. Sempre più, ci sono prove di molte cose scoperte in ipnosi essere pienamente falso, ma anche fantasie o falsi ricordi potrebbe essere utile ad acquisire una conoscenza più profonda del sé.

Eâ € s importante sottolineare che l'ipnoterapia non può essere la terapia e ISNA € t sempre condotto da psicoterapeuti autorizzati. Ci sono un certo numero di persone qualificate a ipnotizzante che può soprattutto concentrarsi su obiettivi diretti di lavoro, come la perdita di peso. La misura in cui queste persone sono professionali e qualificati nel loro lavoro può variare, in quanto ci sono molte meno prove della loro competenza.

Con questo in mente, ita € s ha suggerito che le persone scelgono con molta attenzione se hanno in programma di non lavorare con un professionista della salute mentale con licenza. Per ragioni di sicurezza, è consigliabile che le persone guardano a psicoterapeuti formati in ipnoterapia. Essi sono meglio in grado di affrontare i problemi che si presentano nel corso di una sessione di ipnosi, e ulteriormente possedere la formazione per aiutare i clienti ad analizzare il materiale che si è verificato durante quello stato.

  • Ogni persona può trovare diversi gradi di efficacia con ipnoterapia.
  • L'ipnoterapia è un tipo di medicina complementare che possa aiutare qualcuno a smettere di fumare.
  • L'ipnoterapia può essere utilizzato per raggiungere un obiettivo specifico o di promuovere sia il benessere psicofisico.