Che cosa è il Tai Chi Musica?

Tai chi, o tai chi chuan, è una forma popolare di esercizio basato meditazione-derivato dalle arti marziali cinesi. Utilizzando musica tai chi aiuta a mantenere la pratica si muove ad un ritmo adeguato e aiuta a mantenere i gruppi coordinati nel corso di una classe o di dimostrazione. Un istruttore di tai chi può aggiungere tai chi la musica alla classe sia per migliorare l'ambiente e per aiutare a mantenere una calma, stato d'animo meditativo come gli studenti si muovono attraverso la sequenza di forme tai chi. Con diverse varietà di tai chi la musica disponibile, non è sicuro di essere un tipo di musica che si adatta di una classe o di dimostrazione specifica.

Musica tradizionale tai chi è appositamente composto per andare insieme con i tradizionali movimenti di tai chi, aiutando gli studenti li svolgono nel giusto ritmo e la sequenza, nonché ad un adeguato ritmo di gara. Per trovare tai chi musica specificamente destinati per la pratica grave, si dovrebbe cercare la musica calettato al 88-postura forma lunga Yang, la forma più breve di 24 postura o anche per forme specifiche di spada tai chi o pratiche combinate. La musica può essere trovato cercando con un motore di ricerca on-line o con la ricerca di tai chi la musica in un grande rivenditore di musica. La musica generalmente è musica tradizionale cinese, e può essere rilassante e piacevole da ascoltare per la meditazione, durante il massaggio o semplicemente per alleviare lo stress e per il tai chi.

I benefici del Tai Chi hanno portato molte persone a imparare l'arte per alleviare lo stress, fitness e una buona salute generale. Utilizzando tai chi la musica in combinazione con la pratica regolare può aumentare questi benefici approfondendo l'aspetto meditativo della pratica. Musica tradizionale tai chi è predisposto alle forme e posture, quindi la musica può anche rendere più facile ricordarsi Tai Chi e basi le mosse specifiche che compongono le varie sequenze.

In alcuni casi, la musica commercializzato come musica allenamento tai chi è semplicemente lento, New musica stile Age che aiuta l'attenzione praticante sugli aspetti meditativi della pratica. Utilizzando musica destinato semplicemente per il relax o la meditazione può essere utile, ma non è così in grado di aiutare a ricordare le forme. E 'importante leggere le descrizioni fornite per la musica tai chi per determinare che tipo di musica è e come aiuterà una classe o singolo professionista. Per coloro che desiderano la musica destinata specificamente per la pratica delle arti marziali, musica tai chi probabilmente non soddisfare le loro esigenze.

  • Musica tradizionale tai chi è predisposto a diverse forme e posture.
  • La musica può aiutare a mantenere i gruppi Tai Chi coordinato.