Che cosa è Herbal Coffee?

Caffè a base di erbe è una sana alternativa al caffè normale. E 'senza caffeina e può contenere le sostanze nutrienti che sono buone per il corpo, come la fibra solubile e potassio. Questa alternativa caffè può essere utile per le persone con determinate condizioni di salute o diete particolari a causa della mancanza di caffeina e l'inclusione di ingredienti sani. Qualche caffè erbe sono senza glutine pure.

Una tazza di caffè a base di erbe può includere una serie di ingredienti nutrienti e naturali. Carruba, radice di cicoria, e orzo sono comuni. Molti tipi di frutta e noci aggiungono sapore e benefici per la salute come bene, come mandorle, datteri, fichi, noce di cocco, noci e Ramón. Aromi naturali, tra cui le erbe, spezie, cacao e vaniglia permettono alle persone di godere di forti aromi e sapori senza gli effetti negativi di caffè normale. Un sostituto del caffè possono anche utilizzare estratto di caffè reale per aggiungere sapore pure.

Caffè di erbe possono contenere le erbe e gli alimenti che forniscono una varietà di antiossidanti che aiutano a proteggere contro le malattie croniche. Anche se la comunità scientifica non è in completo accordo circa i benefici per la salute di antiossidanti, che possono prevenire i danni delle cellule combattendo i radicali liberi che danneggiano o uccidono le cellule del corpo. Danno cellulare è responsabile di molti tumori, malattie, e gli effetti di invecchiamento, quindi potrebbe essere una buona idea per consumare antiossidanti. Ingredienti comuni in caffè a base di erbe che forniscono gli antiossidanti sono carrube, orzo, mandorle, cacao, fichi, e le date.

A differenza di caffè decaffeinato, il caffè a base di erbe ha naturalmente caffeina. Il processo di rimozione della caffeina dal caffè normale non fornisce una bevanda senza caffeina, e alcune bevande decaffeinato ancora può contenere una notevole quantità di caffeina. Le aziende utilizzano spesso processi chimici per eliminare la caffeina pure. Una totale mancanza di caffeina può anche essere utile per le persone che hanno condizioni mediche che impediscono la caffeina.

Nonostante la mancanza di caffeina coffeeâ erbe € s, fornisce ancora energia. Energia viene da sostanze nutritive che le persone consumano in alimenti e bevande, e gli ingredienti in caffè a base di erbe forniscono sostanze nutritive. Carruba, per esempio, aumenta il metabolismo e permette alle cellule di assorbire lo zucchero nel sangue e potassio contenuta nella bevanda può aiutare a ripristinare gli elettroliti persi dopo un allenamento. Entrambi possono aiutare una persona a sentirsi eccitato.

Le persone che hanno problemi digestivi potrebbero preferire il caffè a base di erbe. È non acido e fornisce un tipo di fibra noto come inulina, che stimola microrganismi che vivono nel tratto digestivo. I microrganismi aiutano a digerire il cibo, stimolare la crescita delle cellule, e può evitare alcune malattie. Caffè non-acido può anche essere una buona alternativa per le persone con stomaci sensibili e altri problemi digestivi, come il reflusso acido.

  • L'orzo è un ingrediente usato per fare alcune forme di caffè a base di erbe.
  • Carruba, che viene dal carrubo, aumenta il metabolismo.
  • La radice della pianta di cicoria può essere usato per fare un sostituto del caffè a base di erbe.
  • Carruba è comunemente utilizzato nel caffè a base di erbe.