Che cosa è espressivo Therapy?

La terapia espressiva, noto anche come terapia di arti creative, utilizza arti creative come la musica, la danza, il teatro, e la scrittura come una forma di terapia. Il concetto più importante dietro l'uso della terapia espressiva è che usando la fantasia per creare arte aiuta a promuovere la guarigione mentale e fisica. Quando questo tipo di terapia è utilizzato come trattamento, l'atto di creazione è data più importanza di produrre un'opera d'arte finita.

La terapia espressiva è spesso usato in ospedali, centri di salute mentale, centri per anziani, e nei programmi di abuso di sostanze. Le scuole possono utilizzare questo tipo di programma per gli studenti con bisogni speciali, o per tutti gli studenti, come una forma di integrazione delle arti in lezioni. Inoltre, questo tipo di programma è spesso usato come una forma di psicoterapia, soprattutto per i bambini.

I bambini spesso non hanno le competenze verbali per esprimere i loro sentimenti, ma possono essere in grado di agire fuori o disegno. Questo rende le arti creative molto utile per aiutare i bambini esprimono sentimenti che non possono essere in grado di parlare. I bambini sono spesso incoraggiati a giocare, disegnare, o recitare le scene con le bambole o altri giocattoli per fornire informazioni per un terapeuta su come il bambino percepisce e interagisce con il loro mondo. Questo tipo di terapia può essere utilizzata anche come una forma permanente di trattamento per i bambini, adolescenti e adulti con sindrome di Aspergerâ € s, l'autismo, e altri disturbi neurologici.

Molti praticanti terapia espressiva incoraggiano i loro pazienti per provare diverse forme di espressione artistica a seconda delle loro esigenze e preferenze. Il terapeuta tipicamente suggerire al paziente provare un certo numero di approcci diversi, come la danza, la musica, o l'arte, per determinare ciò che li aiuta di più. In alternativa, alcuni terapeuti possono specializzarsi in danza, teatro, o un altro tipo di arte creativa. Inoltre, il tipo di sessione di terapia i pazienti frequentano può dettare la forma di arti creative utilizzate. Ad esempio, la terapia di gruppo si presta bene a teatro e danza, mentre l'arte o la scrittura può essere più adatto alla terapia privata o familiare.

La terapia espressiva è anche una forma utile di terapia fisica. Partecipare in arti espressive come il teatro e la danza è un modo positivo per le persone riprendendo da incidenti o lesioni di entrare in contatto con i loro corpi. E 'particolarmente utile perché la fisioterapia e la terapia di riabilitazione è spesso doloroso e frustrante, e con la danza e altre arti creative è tipicamente percepite e vissute come più rilassante e piacevole.

  • Danza è spesso usato come una forma di terapia per promuovere la guarigione fisica e mentale.
  • Molte persone trovano che si esprimono in un giornale per essere terapeutico.
  • Scrittura creativa potrebbe essere fatto come parte della terapia espressiva.
  • L'arte terapia è un tipo di terapia espressiva progettato per aiutare le persone a esprimere le emozioni.
  • La musicoterapia è un tipo di terapia espressiva.