Che cosa è elioterapia?

Elioterapia, anche a volte indicato come terapia della luce, è un termine usato per descrivere l'uso terapeutico della luce solare o altre lunghezze d'onda della luce. Questa forma di terapia è stato a lungo utilizzato per il trattamento di condizioni tra cui la psoriasi, la tubercolosi, disturbi dell'umore, e problemi di sonno. Anche se molte persone sono scettici circa se o non questo trattamento è efficace, alcuni studi hanno dimostrato che, in alcuni casi, i benefici possono durare più di un anno.

Per anni, le persone hanno adorato il sole per i suoi numerosi usi, quindi è una sorpresa che elioterapia è diventato un trattamento popolare. Questa terapia funziona in vari modi, ma è meglio conosciuto come un trasportatore di vitamina D. Quando i raggi ultravioletti del sole fanno contatto con la pelle, aiutano il corpo a produrre questa vitamina, che, a sua volta, si dice per aiutare nella formazione delle ossa, trattare il rachitismo, e abbassando la pressione sanguigna. Si dice anche per migliorare il sistema immunitario, che può aiutare il corpo a combattere numerose infezioni batteriche, virali, e fungine.

Elioterapia ha una lunga storia di utilizzo. Ippocrate, ampiamente pensato per essere il padre della medicina occidentale, incoraggiato l'uso della luce solare per il trattamento di una serie di malattie. Anche se questo trattamento è stato spesso utilizzato dagli antichi greci, che alla fine è caduto in disgrazia, e non tornare popolarità fino alla fine del 1800, quando è stato utilizzato come una cura per la tubercolosi. Nel corso del tempo, i medici hanno cominciato a sviluppare mezzi artificiali dell'elioterapia in forma di lampade. Queste lampade non sono intese come un sostituto per la luce solare, ma una alternativa che può essere usata durante le stagioni fredde.

Nonostante il fatto che elioterapica è pensato per essere generalmente innocui, può avere alcuni effetti collaterali potenziali. Gli effetti collaterali più comuni sono le reazioni cutanee. Molte di queste reazioni, come eritema, sono innocui e andrà via subito dopo il trattamento. Altre reazioni cutanee possono causare bruciata o danneggiata la pelle, così come l'invecchiamento precoce. Alcuni temono che questa terapia può anche causare il cancro della pelle, ma questo non è stato definitivamente dimostrato.

Altri effetti collaterali elioterapiche possono includere visione offuscata o doppia, che può essere il risultato dello sviluppo della cataratta. Questo trattamento può anche causare lieve a moderata mal di testa, affaticamento e diarrea, che può essere accompagnata da gonfiore o dolore addominale. Queste reazioni sono generalmente temporanei, e possono placarsi entro poche ore di trattamento.

  • Elioterapia possono beneficiare le persone che soffrono di disturbo affettivo stagionale (SAD).
  • Spendendo 30 minuti sotto il sole, il corpo di una persona può fare l'equivalente di 10.000 unità internazionali di vitamina D.
  • Elioterapia è talvolta usato per il trattamento di problemi di sonno.
  • Elioterapia è detto di abbassare la pressione sanguigna e migliorare il sistema immunitario.
  • Elioterapia può causare mal di testa.