Che cosa è CoQ10?

CoQ10 o coenzima Q10, è un composto che si trova naturalmente nel corpo umano. In realtà, è necessario produrre adenosina-5-trifosfato, la fonte primaria di combustibile utilizzato dai mitocondri di ogni cellula per l'energia e per produrre proteine. CoQ10 si trova anche in abbondanza in organi che richiedono più energia per funzionare, come il fegato e il cuore. Per questo motivo, è disponibile da alcune fonti alimentari, come pesce e organo carni.

CoQ10 è noto per possedere proprietà antiossidanti, ossia può prevenire la mutazione del DNA e danno cellulare neutralizzando i radicali liberi. Come tale, CoQ10 è diventato un integratore dietetico popolare che potrebbe presumibilmente contribuire a prevenire o trattare una varietà di disturbi di salute. Inoltre, CoQ10 è accreditato con crescente energia e resistenza, oltre a fornire una maggiore immunità.

CoQ10 è spesso raccomandata per aiutare a compensare una carenza di questo composto causa di disturbi metabolici e mitocondriali, come la sindrome di Kearns-Sayre. In realtà, l'integrazione è anche adatto per gli anziani, che anche in genere producono bassi livelli di questa sostanza. Inoltre, CoQ10 è talvolta suggerito per aiutare a gestire i sintomi secondari associati al diabete, come il metabolismo del glucosio poveri, la pressione alta, colesterolo elevato, e malattie cardiache. CoQ10 è raccomandato anche per aiutare a prevenire cardiomiopatia, o danni al cuore da farmaci chemioterapici come il athracyclin o adriamicina. E 'anche spesso dato per sostenere la ripresa dopo aver subito un intervento chirurgico al cuore, come un bypass coronarico.

C'è una crescente evidenza che CoQ10 può giocare un ruolo importante nella prevenzione delle malattie cardiache. Numerosi studi hanno dimostrato la capacità compoundâ € s per migliorare la produzione di energia cellulare e la circolazione del flusso sanguigno nei pazienti affetti da insufficienza cardiaca congestizia, compresi quelli riprendendo da attacchi di cuore recenti. I ricercatori attribuiscono questo beneficio per l'azione antiossidante di CoQ10, oltre alla sua apparente capacità di scoraggiare la formazione di coaguli di sangue.

Ci sono anche prove che suggeriscono che CoQ10 può aiutare a prevenire o trattare diverse condizioni legate all'età come il morbo di Alzheimer € s, la degenerazione maculare, e la malattia Parkinsonâ € s. Inoltre, studi che coinvolgono le donne con cancro al seno indicano che la supplementazione CoQ10 in combinazione con altri antiossidanti (cioè, vitamine C, E e selenio) e acidi grassi essenziali può ridurre la dimensione dei tumori. Negli uomini, la supplementazione di CoQ10 sembra innescare una maggiore fertilità aumentando il numero di spermatozoi. Altri usi terapeutici per questo composto in corso di valutazione comprendono il potenziale trattamento di HIV / AIDS, la distrofia muscolare, stanchezza cronica, emicranie, malattie renali, asma, e il cancro alla prostata.

Effetti collaterali noti di CoQ10 sono generalmente lievi e più comunemente comprendono nausea, diarrea e bruciore di stomaco. Le reazioni allergiche sono state segnalate anche, anche se sono rari. Tuttavia, CoQ10 può interferire con altri farmaci. Ad esempio, si può ridurre l'efficacia dei farmaci che fluidificano il sangue e beta-bloccanti come il warfarin e timololo rispettivamente. Pertanto, se sta assumendo questi o altri farmaci, è importante consultare il proprio medico prima di integrare con CoQ10.

  • CoQ10 è stato usato per aumentare il numero di spermatozoi.
  • Le persone anziane possono beneficiare di prendere un supplemento di CoQ10.
  • CoQ10 può aiutare a prevenire la cardiomiopatia.