Che cosa è Biblioterapia?

Biblioterapia è un approccio alla terapia che utilizza libri come strumento terapeutico. La gente ha creduto a lungo che la lettura può avere benefici emotivi e nel 20 ° secolo, numerosi ricercatori hanno condotto studi sulla lettura e sul ruolo della lettura nella terapia e ha scoperto che i libri possono infatti essere usati come parte di un programma di terapia. Ci sono una serie di approcci alla biblioterapia, e vi è un certo dibattito su dove possa essere applicato in modo appropriato.

La lettura di un libro non è un sostituto per l'incontro con un consulente, psichiatra, o altro professionista della salute mentale. Tuttavia, bibliotherapy può essere incorporato in un programma di trattamento e può anche diventare parte integrante del trattamento. Libri sono attentamente selezionati per pazienti con il clinico ricerca di un libro che avrà rilevanza per la situazione il paziente è in. Il paziente legge il libro, e discute in sessioni.

I pazienti a volte traggono beneficio dal vedere persone in situazioni simili. Biblioterapia offre anche una modalità di espressione, in quanto i pazienti possono parlare di come hanno risposto al libro e come il libro ha fatto sentire. I libri possono aiutare i pazienti affetti da identificare e nominare i problemi che si trovano ad affrontare e che possono facilitare le conversazioni che potrebbero altrimenti essere difficile avere. Questa forma di terapia può anche essere combinato con la terapia di scrittura, in cui i pazienti giornale o impegnarsi in altre attività di scrittura come parte del loro trattamento.

Impegnarsi con la parola scritta può aiutare i pazienti su un numero di livelli. Alcune persone semplicemente godersi la fuga temporanea che offre un libro e molti beneficio dalla lettura di testi che forniscono anche il supporto emotivo. Reading offre anche benefici cognitivi che possono essere utili per alcuni pazienti. Quando un libro è ben scelto, qualcuno potrebbe sentirsi più rilassati e felici dopo averlo completato. Quando libri sono utilizzati in terapia, è importante per il terapeuta avere familiarità con il testo, e di scegliere con un paziente specifico in mente; distribuendo copie dello stesso libro per ogni paziente, per esempio, non è bibliotherapy.

A parte biblioterapia clinico discusso in precedenza, alcune persone anche pratica biblioterapia sviluppo. Genitori, insegnanti e altre persone che lavorano con i bambini possono utilizzare libri per promuovere lo sviluppo sano. I libri possono essere selezionati sulla base di avere applicazioni significative di un bambino, come ad esempio che mostra un bambino che altre persone hanno lottato con compiti come la matematica nella loro infanzia come pure. Alcuni psicoterapeuti credono che solo loro sono qualificati per selezionare libri per scopi terapeutici, e hanno sollevato preoccupazioni che i bambini che hanno bisogno di consulenza professionale non possono ricevere se i genitori e gli insegnanti credono erroneamente che la lettura di un libro è sufficiente a risolvere un problema. Altri sostengono che quando un libro è scelto bene, può essere estremamente utile anche senza l'attenzione di un professionista.

  • I genitori possono utilizzare libri per aiutare il loro bambino a sviluppare in modo sano.
  • Biblioterapia utilizza libri come parte della terapia.