Alimenti da evitare in una dieta senza glutine

Il glutine si nasconde in alcuni luoghi che non possono cosa. Qui ci sono alcuni alimenti che di solito contengono glutine. Se siete su una dieta priva di glutine, è necessario evitare questi pure:

  • Birra

    Buone notizie: Alcuni grandi nuove birre senza glutine sono disponibili. Non solo sono più piccoli, fabbriche di birra di specialità che li rende, ma anche i grandi ragazzi come Budweiser sono usciti con una birra senza glutine, che si può comprare un po 'ovunque la birra è venduta.
  • Pane, pangrattato, biscotti
  • Cereale
  • Biscotti, torte, cupcakes, ciambelle, muffin, dolci, croste di torta, biscotti e altri prodotti da forno
  • Cornbread
  • Crackers
  • Crostini
  • Sughi, salse, e roux
  • Imitazione di pesce (per esempio, l'imitazione di granchio)
  • Liquirizia
  • Marinate (come teriyaki)
  • Pasta
  • Crosta di pizza
  • Salatini
  • Salsa di soia
  • Ripieno