Quali sono le cause più comuni di Lower Leg Pain?

10/09/2011 by admin

Il dolore della gamba può essere causato da diversi problemi. La gamba contiene muscoli, tendini, articolazioni e ossa, che sono tutti suscettibili di lesioni o disturbi. L'abuso, carenza di nutrienti e lesioni a creare uno sfondo per le cause più comuni di dolore gamba. Il trattamento dipende dalla causa.

Shin stecche sono una condizione comunemente associata a dolore gamba. Essi sono causati da corsa o camminando. Il termine medico per questa sindrome è "sindrome da stress tibiale mediale." Il tessuto connettivo dall'osso ai muscoli è anche coinvolto.

I sintomi di questa sindrome includono dolore sulla parte inferiore della gamba lungo la regione interna. Alcuni lieve gonfiore può accompagnare la tenerezza. All'inizio la progressione, il dolore arresta quando cessa l'attività, ma il tempo passa, il dolore può diventare costante.

Home rimedi per questa sindrome includono ghiaccio e riposo. È necessaria assistenza medica se il dolore si verifica da una caduta, se la pelle è di colore rosso e si sente caldo al tatto, se fa male anche a riposo o se il dolore sta peggiorando con il tempo. Prevenzione di shin stecche include indossare scarpe di sostegno, indossando plantari e incorporando esercizio a basso impatto, come il nuoto o in bicicletta.

Una frattura da stress della tibia è un'altra causa comune per il dolore gamba. La tibia è un importante osso nella parte inferiore della gamba, che va dalla caviglia al ginocchio. Questa frattura è causato da un trauma ripetuta alla parte inferiore della gamba. Fratture da stress Tibia verificano nelle ossa sani e ossa malate da osteoporosi, così la causa della frattura devono essere determinati. La frattura può verificarsi ovunque lungo la tibia.

Dolore nella parte inferiore della gamba può essere il primo sintomo di una frattura da stress della tibia. Le cause di tale pregiudizio sono caduta, incidenti e traumi ripetuti, come la formazione di correre una maratona. Un cast gamba è la forma più comune di trattamento, anche se per più gravi fratture, un'asta metallica può essere chirurgicamente accostato l'osso per rinforzarlo.

Un crampo gamba, a volte indicato come un cavallo charlie, è una causa comune di dolore gamba. Crampi alle gambe sono causati da contrazioni del muscolo della gamba al polpaccio. La crampi può essere grave, e in alcuni casi, può causare le fibre dei muscoli delle gambe per strappare. La causa della gamba crampi era sconosciuto a partire dal 2010, ma la disidratazione, bassi livelli di carboidrati o bassi livelli di sodio e potassio sono tutti pensato per essere fattori che contribuiscono.

Salvo c'era una lacerazione delle fibre muscolari, non vi è alcuna cura richiesta per crampi. Fibra lacrime sono trattati con la terapia fisica. Durante un crampo, massaggiare il polpaccio può ridurre il dolore, aumentando il flusso di sangue. Anche se non clinicamente dimostrato, molte persone credono che pizzicando il labbro superiore fornisce un sollievo immediato. Per gli episodi ripetuti crampi, uno dovrebbe visitare un medico per determinare se vi è la necessità di una maggiore potassio o di sodio nella dieta.

  • Rimanendo idratati aiuta a prevenire i crampi alle gambe.
  • Le persone che iniziano una formazione in grado di sviluppare dolore tibia perché le gambe non sono abituati a esercizio intenso.
  • Esecuzione frequente può stressare gambe e piedi, portando talvolta a dolore.
  • Un crampo gamba è una causa comune di dolore gamba.
  • Dolore alla gamba inferiore può essere causato da una frattura da stress della tibia.
  • Distorsioni e ceppi sono comuni cause di dolore alla caviglia.

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