Quali sono i migliori consigli per un bagno Postpartum?

Un bagno dopo il parto può essere calmante e di guarigione per una nuova madre, e ci sono molte cose che una donna può fare per massimizzare i benefici. Un bagno poco conosciuto come una sede bagno è un metodo popolare di balneazione postpartum che aiuta una donna a mantenere i suoi punti o abrasioni pulito, e può essere preso più volte al giorno. L'aggiunta di erbe diverse per la vasca da bagno o sitz serve per accelerare la guarigione, prevenire l'infezione, e alleviare il disagio. Allo stesso modo, utilizzando l'acqua calda può contribuire ad alleviare il dolore dei tessuti di lividi e gonfiore nella vulva, così come alleviare lo stress di prendersi cura di un nuovo bambino. Una donna che ha appena partorito può parlare con il suo fornitore di assistenza sanitaria, al fine di determinare quale tipo di bagno dopo il parto è la cosa migliore per la sua situazione.

Il parto può essere un processo difficile, causare traumi ai tessuti delicati della vulva e della vagina. Lacrime, episiotomia, punti di sutura, e lividi sono tutti gli infortuni che possono essere migliorate con vasca parto normale. Sia sitz e vasca bagni sono strumentali a mantenere le aree feriti puliti e privi di detriti o di scarico. Un buon consiglio per coloro che non possono sedersi in una vasca di acqua è quello di bagnare la zona vaginale con l'assistenza di una bottiglia di pulizia perineale. Balneazione i tessuti danneggiati in acqua pulita e calda migliora l'igiene e promuove la guarigione.

Una donna recupero da parto può scegliere tra una varietà di erbe per essere utilizzato in combinazione con il suo caldo-acqua del bagno dopo il parto. Erbe come achillea e consolida foglia aiutano a ripristinare la salute dei tessuti, mentre le aggiunte astringenti come il sale marino e la strega diminuzione nocciolo gonfiore. Lavanda e rosmarino sono spesso utilizzati per prevenire l'infezione. Un bagno postparto erbe può essere preparato mediante ebollizione aggiunte scelti in acqua calda, poi tendendo e aggiungendo il liquido ad un bagno pulito. Acqua fredda o calda deve essere aggiunto finché il miscuglio di erbe raggiunge la temperatura desiderata.

Rivitalizzante vasca da bagno può anche essere una chiave a sostegno depressione post-partum. I cambiamenti ormonali dopo il parto in combinazione con lo stress di prendersi cura di un neonato possono lasciare un nuovo madre alle prese con emozioni difficili. Una donna che si prende il tempo di impegnarsi in attività anti-stress, come un bagno rilassante sta prendendo un passo importante verso la guarigione il suo corpo e migliorare il suo stato mentale.

Una nuova madre potrebbe notare un aumento della quantità di perdita di capelli durante postpartum bagno o la doccia. Se decide di fare un bagno terapeutico per accelerare la guarigione, o prendere una pausa dalle continue richieste di un neonato, la perdita dei capelli dopo il parto normale può avere un effetto negativo sulla fuga e l'impianto idraulico della vasca. Può essere una buona idea di utilizzare uno schermo al fine di prevenire qualsiasi capelli persi durante il bagno entrino nei condotti domestici.

  • Un bagno rilassante può fare miracoli per la madre durante i mesi dopo il parto.
  • Sale marino può aiutare a diminuire il gonfiore.
  • Semicupi possono aiutare una donna a recuperare dal parto.
  • Vasca da bagno può essere una chiave a sostegno depressione post-partum.
  • Amamelide è talvolta usato in bagni post-partum.