Quali sono i diversi tipi di tecniche di modificazione del comportamento?

Tecniche di modificazione del comportamento comprendono il rinforzo positivo e negativo, la terapia di avversione, la terapia cognitivo-comportamentale, e metodi di economia di token. Rinforzo fornisce un sistema di premi e punizioni per cambiare il comportamento negativo in risposte positive. La terapia si basa su avversione condizionata un paziente a modificare le sue azioni per evitare spiacevoli conseguenze. Tecniche di modificazione comportamento cognitivo si concentrano su modelli di pensiero che influenzano il comportamento, e il sistema di token offre ricompense immediate durante l'impostazione degli obiettivi per il comportamento futuro.

Rinforzo offre ricompense quando qualcuno agisce in modo positivo. Rewards possono variare da un complimento per la concessione di un privilegio speciale per il paziente il cui comportamento diventa desiderabile. Una conseguenza negativa potrebbe essere il risultato di un comportamento indesiderato, con la rimozione di un oggetto preferito o togliendo un privilegio. L'estinzione è un aspetto di questa tecnica modificazione del comportamento, il che significa che nessun rinforzo è riconosciuto. Posizionamento di un bambino in isolamento o il tempo fuori è un esempio di estinzione perché il bambino riceve né rinforzo positivo, né negativo dal genitore.

Tecniche di modificazione comportamento cognitivo implicano l'insegnamento di un paziente a riconoscere i pensieri che possono essere irrealistici o distorcere la realtà. Il paziente impara a valutare le credenze irrazionali che possono portare ad abitudini negative per tenere un diario, di ruolo, e viene chiesto di difendere i pensieri che sfidano la realtà. Nel corso del tempo, il paziente può cominciare a vedere che i suoi pensieri sono automatici e responsabile delle azioni indesiderate.

Questo stile di terapia è spesso usato per aiutare le persone che soffrono di disturbi d'ansia, compresi gli attacchi di panico e comportamenti ossessivi-compulsivi. E 'anche comunemente usato con coloro che hanno disturbi alimentari per illustrare come la percezione di essere in sovrappeso del patientâ € s deriva da pensieri irrealistici. Strategie di comportamento cognitivo potrebbero anche aiutare coloro che soffrono di depressione e insonnia.

Comportamento Avversione tecniche di modificazione centro sulla premessa che ogni comportamento è appreso e può essere ignoranti. Questo metodo di modificazione del comportamento è talvolta chiamato condizionamento classico. La terapia utilizza spiacevoli conseguenze al paziente spera di evitare modificando le sue azioni. Trattamento d'urto elettrico è un esempio di stimoli negativi usati per trattare comportamenti devianti.

Forme più lievi di terapia di avversione includono farmaco dato per alcolisti che potrebbero renderli malato se bevono durante l'uso della droga. Gli odori sgradevoli, sapori, e il rumore sono altri strumenti comunemente usati nella terapia di avversione. Gli oppositori di questa forma di tecniche di modificazione del comportamento vedono il metodo come punitiva e difficile per un paziente di continuare. Potrebbe anche comportare rischi per i pazienti con problemi di salute, come le patologie cardiache.

La tecnica di economia segno distribuisce un oggetto token o simili ogni volta che un paziente o studente esibisce un comportamento positivo. I token possono essere ammassati e successivamente scambiato per un premio o di privilegio, o perse a causa di un comportamento indesiderato. Questa forma di modificazione del comportamento è comunemente usato in manicomi e prigioni per aiutare le persone di controllo che mostrano tendenze violente.

  • Modificazione del comportamento può essere necessario se un bambino ha continuamente problemi con il comportamento a scuola.
  • I pazienti possono spesso trovare utile tenere un diario.
  • Metodi di modificazione del comportamento variano a seconda del tipo di ricompense o punizioni offerti.
  • La coerenza è la chiave per un piano di modificazione del comportamento di successo.
  • La terapia può svolgere un ruolo importante nella modificazione del comportamento.
  • Un sistema token può essere utilizzata per premiare gli studenti per un comportamento positivo.