Qual è il trattamento per Computer dipendenza?

12/22/2010 by admin

Molte persone usano il computer tutti i giorni, sia per lavoro o per divertimento, ma alcune persone hanno difficoltà a frenare il loro utilizzo di questo tipo di tecnologia. Anche se la dipendenza da computer è una malattia relativamente nuova, ci sono alcune forme di trattamento disponibile. Uno dei più comuni tipi di trattamento per la dipendenza da computer è la terapia cognitivo-comportamentale, che tenta di cambiare i pensieri associati con l'uso eccessivo del computer. Terapia di gruppo inoltre è spesso usato per trattare le persone dipendenti da computer, perché può essere utile per parlare con gli altri, con la stessa dipendenza. Altre forme di trattamento variano a seconda della persona, perché consulenza matrimoniale, in regime di ricovero e la terapia deserto può anche essere utile per alcune persone.

Il tipico trattamento per la dipendenza da computer è la terapia cognitivo-comportamentale, che presenta diversi passaggi per i pazienti a prendere come smettono la loro costrizione. Il punto di questo tipo di terapia è quello di cambiare i pensieri che causano il comportamento ma anche di aiutare i pazienti ad affrontare le emozioni sottostanti che possono portare alla loro dipendenza da computer. La terapia cognitivo-comportamentale utilizza spesso esercizi per risolvere il problema, piuttosto che parlare. Se vengono scoperti disturbi sottostanti, come la depressione o ansia, possono essere trattati con la terapia, anche.

Un'altra forma di trattamento per la dipendenza da computer è la terapia di gruppo, in cui molte persone si incontrano regolarmente per discutere la loro dipendenza al computer. Questo è spesso utile perché i pazienti possono relazionarsi tra loro meglio di quelli che non hanno subito questo tipo di dipendenza. Gruppi che parlano di dipendenza da computer può essere difficile da trovare, perché non molte persone hanno ammesso di questa malattia rispetto a droga e alcool dipendenze, ma i pazienti possono iniziare il proprio gruppo, una volta soddisfatti alcune persone con un problema simile. Inoltre, i pazienti possono partecipare gruppi che si concentrano su altri problemi che spesso compaiono in coloro che sono dipendenti da computer. Ad esempio, le persone la cui computer di dipendenza deriva dalla depressione possono trovare un gruppo che discute il problema, mentre quelli dipendenti da sesso cibernetico potrebbe essere interessati a far parte di un gruppo di circa dipendenza dal sesso.

Alcuni casi di dipendenza da computer richiedono un trattamento addizionale per curare i problemi connessi. Ad esempio, un matrimonio che è stato testato a causa di una dipendenza cybersex può beneficiare di consulenza matrimoniale. Alcuni casi sono abbastanza estreme per garantire in regime di ricovero per dipendenza da computer, che consiste di consulenza ogni giorno e non ha accesso ai computer. Un trattamento unico per la dipendenza da computer è la terapia deserto, in cui tossicodipendenti informatici frequentano un programma che si basa fuori, senza accesso alla maggior parte della tecnologia. Il punto è quello di insegnare le tecniche di sopravvivenza partecipanti, così come l'idea che si può sopravvivere senza l'accesso al computer.

  • Le persone che trascorrono lunghi periodi di gioco in tempo online possono avere aggiunta computer.
  • La dipendenza da computer è una malattia relativamente nuova.
  • Il comportamento di un tossicodipendente computer può influenzare negativamente la capacità di dormire.
  • La terapia cognitivo-comportamentale è in genere utilizzato per trattare la dipendenza da computer.

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