Che cosa è un Pineapple Smoothie?

Un frullato ananas è una spessa, bevande mescolato con un mix di frutta tropicale, una sorta di liquido, e ghiaccio, se l'ingrediente principale non è in forma congelata. L'ingrediente descritto è un frutto tropicale dolce e succosa, e una serie di altri frutti e ingredienti possono essere aggiunti per il gusto e la consistenza. Preparazione in genere comporta mescolando tutto insieme, con il risultato finale che offre diversi benefici per la salute, se lo zucchero o ingredienti grassi carichi vengono tenuti fuori. Questa bevanda popolare è noto per aver sviluppato nel corso del 20 ° secolo in diversi settori.

Il principale ingrediente, ananas, è noto anche come Ananas comosus e non è un frutto, ma in realtà un gruppo di frutticini unito attorno ad un nucleo centrale. La sua carne fibrosa è commestibile e succosa, con la zona intorno al nucleo con un elevato contenuto di zucchero. Se usato da solo in un frullato, l'ananas dà un dolce, crostata, e il gusto tropicale iconico. Freschi, congelati o conserve di frutta può essere utilizzato per un frullato ananas, così come il succo stesso.

Questa bevanda contiene tipicamente pezzi di ananas congelato, anche se la frutta fresca e ghiaccio possono essere utilizzati, invece, per un gusto più leggero. Yogurt può essere aggiunto per una spessa consistenza cremosa, e dolcificanti come zucchero, miele, e sostituti di calorie può essere aggiunto. Frutti aggiuntivi come banane, cocco, fragola o possono essere utilizzati per ulteriori dolcezza e sapore complesso. Un frullato di ananas con frutta fresca ha probabilmente polpa, anche se la sostituzione di frutta fresca con succo o sforzare può eliminare questo. Gli ingredienti sono frustati in un frullatore, spremiagrumi, o la macchina frullato, e dovrebbero essere consumati immediatamente per la migliore consistenza e la temperatura.

La bevanda varia ampiamente nel contenuto nutrizionale, a seconda ingredienti. È tipicamente a base di latte, e la proteina che contribuisce è uno dei fattori che classifica frequentemente come una bevanda di salute. Un frullato ananas base senza zuccheri o succo di frutta aggiunto può essere una bevanda ipocalorica offre una varietà di sostanze nutritive. Esso fornisce una fonte significativa di manganese e vitamina C, così come tiamina e fibra. Un frullato di ananas e offre anche una notevole quantità di proteine, se viene usato il latte di mucca e di più se si aggiunge yogurt.

Nonostante il fatto che le miscele di frutta e latte o prodotti lattiero-caseari bevande risalgono secoli, il frullato contemporaneo è stato sviluppato nel corso del 20 ° secolo. Prima di questo, frullati erano presenti in forma di licuados in America Latina e una varietà di bevande di frutta ghiacciati in altri luoghi. Nessuna persona o decade è accreditato con il suo avvento, e la bevanda invece è stato sviluppato da un numero di persone in luoghi diversi già a partire dal 1920 quando Julias Freedman albumi misto e vaniglia nella sua succo d'arancia fresco. Negozi di prodotti naturali in California nel corso del 1950 venduto versioni sane del trattamento, e altre società hanno continuato il trend nel 21 ° secolo.

  • Smoothies vengono creati utilizzando una varietà di frutta, succhi di frutta, e ghiaccio.
  • Un frullato di braciole frullatore ananas e altri ingredienti per garantire una spessa, coerenza non acquosa.
  • Ananas scatola può essere utilizzato in un frullato ananas.