Che cosa è un diacilglicerolo?

Diacilglicerolo consiste di acidi grassi, e forma parte di oli vegetali. Esso fornisce molti benefici per la salute di un individuo, ed è anche utilizzato da molti atleti come parte della loro dieta. Diacilglicerolo può essere indicato anche come Enova, DAG o olio DAG.

DAG è comunemente usato per aiutare nella perdita di peso e di ridurre i livelli di grasso corporeo. Diacilglicerolo è immediatamente bruciato come energia quando consumata, il che rende questo acido grasso molto popolare alternativa agli oli convenzionali. Altri oli saranno immediatamente convertire in grasso, che può portare a un aumento di peso. Per questo motivo, molte persone e atleti possono scegliere di sostituire il loro olio da cucina normale con olio DAG.

Un ulteriore vantaggio di consumare diacilglicerolo è che aiuta a ritardare la progressione del diabete. Esso può anche aiutare nel processo di digestione e aumentare il metabolismo generale del corpo. Utilizzo di olio DAG può produrre risultati visibili entro i primi tre mesi di utilizzo. Questi risultati aumentino significativamente quando combinato con un programma di formazione moderata dieta equilibrata e.

A differenza di trigliceridi (TAG) gli oli che contengono tre acidi grassi, olio di diacilglicerolo contiene solo due acidi grassi. È derivato da oli vegetali naturali come semi di soia. Oli DAG contengono più del 80 per cento di DAG, e questo porta ad un immagazzinamento ridotto di grasso corporeo. Molti test sono stati condotti con olio DAG, e ha dimostrato di avere molti benefici per la salute.

Olio DAG è stato originariamente sviluppato in Giappone. Ora è venduto anche come olio Enova, e può essere trovato in prodotti commerciali come condimenti per insalata e maionese. Diacilglicerolo è stata concessa una generalmente riconosciuto come sicuro (GRAS) la designazione, da parte della Food and Drug Administration (FDA). La produzione di olio Enova fu poi volontariamente sospeso dai suoi creatori, il Kao Corporation.

La dose giornaliera raccomandata per DAG è tra 10 e 50 grammi. Questo può essere presa in forma di cibo o come integratore separata. In generale, una porzione di DAG contiene circa otto grammi di olio diacilglicerolo, e la dose giornaliera raccomandata può anche essere diviso in dosi più piccole da adottare durante la giornata.

Non ci sono significativi effetti collaterali associati con diacilglicerolo. Essa può, tuttavia, in alcuni casi causare problemi digestivi e mal di testa. La digestione del DAG è simile a quelle sperimentate con oli regolari, e come risultato, alcuni degli effetti collaterali può essere simile.