Che cosa è Osho Meditation?

03/06/2011 by admin

Osho meditazione è un tipo di arte meditativa che viene dal l'uomo conosciuto come Osho. Questo guru è stato popolare per tutta la seconda metà del 1900 e l'inizio del XXI secolo. Egli è accreditato con i principali "movimento Rajneesh," e lo sviluppo di molti aspetti di uno stile di vita incentrato sullo sviluppo dell'essere umano.

Il particolare tipo di meditazione conosciuto come Osho meditazione prende spunto dagli insegnamenti centrali del guru. Libri e altre risorse dedicate a questo tipo di meditazione descrivono in dettaglio. Scrittori spesso usano le parole di Osho così come gli elementi interpretativi di descrivere più dettagliatamente il modo in cui Osho pensiero meditazione dovrebbe funzionare. I devoti continuano ad insegnare ogni altre forme di meditazione Osho e di altre attività, per sviluppare ulteriormente questo tipo di pratica, mentre celebra la vita e gli insegnamenti di Osho.

Un aspetto critico dello stile di meditazione di Osho è l'idea di separare la mente da se stessa. Questo ha i suoi somiglianze ad un'idea comune in Eastern pensavano che ruota intorno a "perdere il proprio ego". Qui, il comando del guru è quello di "essere fuori" la mente, e analizzare da oltre se stessa. Alcuni descrivono questo come "autocoscienza", anche se altri ritengono che questo sia troppo generico termine da applicare.

Un altro principio di Osho meditazione è l'idea di essere "in silenzio". Questo è anche un classico idea in alcune filosofie orientali. L'idea è che coloro che praticano la meditazione Osho non hanno bisogno di, e in effetti, non dovrebbero sviluppare mantra o frasi ripetitive per la meditazione. Invece, lo stile di Osho di meditazione comporta solo centrando la mente, ed essere presenti e consapevoli.

Coloro che hanno studiato Osho meditazione a volte parlare di una "fiamma". La fiamma è associato con la mentalità di chi sta portando avanti la meditazione. Questo va di pari passo con l'idea comune di meditazione come una centratura, orientando esperienza.

Gli esperti di salute olistica hanno capito da tempo i potenziali benefici della meditazione sul corpo fisico, così come la mente. Strategie di meditazione, come Osho meditazione sono stati conosciuti per ridurre la pressione sanguigna, contrastare gli effetti dello stress, e di promuovere le operazioni di sistema più nervoso in molti individui. Il guru ei suoi devoti spesso supportano questa idea attraverso le loro descrizioni delle loro pratiche meditative e le loro potenziali vantaggi per coloro che li adottano.

  • Un aspetto critico di stile meditazione di Osho è l'idea di separare la mente da se stessa.
  • Osho meditazione si concentra sulla perdita il proprio ego.
  • Un concetto importante in Osho meditazione è il principio del silenzio.

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